שבי צ'י קונג | שבי דסה | מורה לצ'י קונג | מורה לקראטה | מאמן מוסמך בירושלים והסביבה
אמנות הריפוי העתיקה של הצ'י קונג
צ'י קונג, אמנות הריפוי הסינית העתיקה, מהווה את לב ליבה של הפעילות של שבי דסה. באמצעות שילוב מדויק של תנועות עדינות, נשימות מודעות וריכוז מנטלי, שבי מלמד את תלמידיו כיצד לשפר את זרימת האנרגיה בגופם, להגביר את החיוניות ולקדם בריאות כוללת.
חיבור בין מזרח ומערב, עבר והווה
כמורה מוסמך לצ'י קונג, שבי מביא ניסיון עשיר בהוראת השיטה המסורתית תוך שילוב ייחודי בין הפילוסופיה הסינית העתיקה לבין פנימיות התורה וסודותיה. גישה זו מאפשרת חיבור עמוק בין חכמת המזרח למסורת היהודית, ומעניקה לתלמידיו הבנה רוחנית ופיזית מקיפה.
מומחיות באומנויות לחימה
שבי הוא בעל חגורה שחורה בקראטה משנת 1993, עם ניסיון של למעלה משלושה עשורים באומנויות לחימה. ההתמחות שלו כוללת הגנה עצמית, אימון בכלי נשק מסורתיים, וחץ וקשת, המשתלבים בתרגול המדיטטיבי המעמיק.
שילוב ייחודי של אומנויות מסורתיות
השילוב הייחודי של אומנויות לחימה מסורתיות עם טכניקות ריפוי עתיקות מאפשר לשבי להציע מגוון רחב של שיטות אימון. התמחותו המיוחדת משלבת את עולם הלחימה המסורתי עם עולם הריפוי העתיק, היוצרים יחד מערכת הוליסטית לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.
יתרונות בריאותיים מוכחים
תרגול צ'י קונג תחת הדרכתו של שבי מציע פתרון טבעי ויעיל למגוון בעיות בריאותיות. התרגול מסייע בהקלה משמעותית על כאבים כרוניים, כאבי גב ומפרקים, תוך חיזוק השרירים ושיפור גמישות המפרקים. המשתתפים מדווחים על שיפור משמעותי והקלה בכאבים כבר מהשיעור הראשון, הן ברמה הפיזית והן ברמה הנפשית.
גישה אישית מותאמת
הגישה האישית של שבי מאפשרת התאמה מדויקת של תוכנית האימונים לצרכי כל מתאמן. בין אם מדובר באימון אישי בבית הלקוח, אימון קבוצתי, או סדנאות מיוחדות, כל אחד מקבל את תשומת הלב והליווי המקצועי הנדרש להתקדמות אופטימלית.
מיקום ונגישות
הפעילות מתקיימת באזור הר חברון, גוש עציון וירושלים, עם אפשרות לאימונים בבית הלקוח. שבי מציע גם אימונים מקוונים, המאפשרים גישה לשיטות האימון הייחודיות שלו מכל מקום, מה שהופך את שיטות האימון שלו לנגישות לכל המעוניין.
טיפול בחרדות ומתחים
התרגול המדיטטיבי המעמיק תחת הדרכתו של שבי מסייע באופן משמעותי בהפחתת מתחים וחרדות. השילוב של תנועה מודעת עם טכניקות נשימה ומדיטציה יוצר מערכת טיפולית שלמה המסייעת בהשגת איזון נפשי ורגשי.
שבי צ'י קונג | שבי דסה | מורה לצ'י קונג | מורה לקראטה | מאמן מוסמך בירושלים והסביבה